سرپرست مرکز بهداشت بجنورد بر مصرف آب و مایعات کافی ازافطار تاسحربرای کاهش بروز سر درد در ماه رمضان تاکید کرد.
ه گزارش وبدا دکتر"بازخانه" اظهار داشت:برای کاهش بروز سردرد ،خودداری از انجام فعالیت های سنگین و قرار گرفتن در معرض نور خورشید ، انجام فعالیت های بدنی و ورزش سبک در محیط های باز ، کنترل هیجانات و حفظ آرامش و ترک سیگار قبل از ماه رمضان یا به حداقل رساندن مصرف آن توصیه می شود.
وی افزود:کم کردن مصرف قهوه و چای پررنگ در ماه رمضان نیز توصیه می شود.
به گفته وی در این دوره ممکن است
سردرد های میگرنی نیز تشدید شود چون در ماه رمضان علایمی مانند سردرد های عصبی،
کاهش قند خون و کم آبی باعث افزایش اسیدهای چرب آزاد خون می شود.