تداوم فعالیت های ورزشی می تواند از بروز سرطان در میانسالان جلوگیری کند.
به گزارش « وب دا » کارشناس میانسالان و سالمندان مرکز بهداشت بجنورد اظهار می کند:تحرک و فعالیت های بدنی می تواند خطر ابتلا به برخی سرطان ها از جمله سرطان کولون(روده بزرگ)،راست روده ،پروستات،پستان،کلیه و پوشش داخلی رحم را کاهش دهد.
«عفت حکمت آرا» با بیان اینکه چاقی یک فاکتور خطر برای سرطان تلقی می شود ،خاطر نشان می کند: فعالیت بدنی با پیشگیری از چاقی می تواند این خطر را کاهش دهد.
به گفته وی فعالیت بدنی منظم خطر ابتلا به سرطان را از طرق مختلف همچون تحریک عبور مواد زاید غذایی از روده ها و کاهش زمان تماس روه بزرگ با این مواد وریسک سرطان کولورکتال(روده بزرگ و راست روده) را کاهش می دهد.
وی تاکید می کند: ورزش منظم بر سطح هورمون ها به گونه ی تاثیر می گذارد که باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان و پروستات می شود.