News RSS Feed fa-IR ١٤٠٠/٩/١٤ Farda software group - CMS 2.7 آخرین اخبار مربوط به اخبار فرهنک سلامت - وب داوب دا - دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی ممنوعیت تزریق ژل ، بوتاکس و لیزر در آرایشگاه‌ها دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/78016/ممنوعیت تزریق ژل ، بوتاکس و لیزر در آرایشگاه‌ها مدیر نظارت بر موادغذایی، آشامیدنی و بهداشتی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تزریق ژل ، بوتاکس و لیزر در آرایشگاه‌های ممنوع است و هیچ یک از آریشگران مجوز ارائه این خدمات را ندارند. ١٤٠٠/٨/٢٤ شاید شما هم دیابتی باشید! دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77975/شاید شما هم دیابتی باشید! مدیر گروه سلامت جمعیت، خانواده و مدارس گفت: تشنگی بیش از حد شناخته ‌شده ‌ترین علامت بیماری دیابت است ١٤٠٠/٨/٢٢ ماسک از شدت ابتلا به کرونا می‌کاهد دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77957/ماسک از شدت ابتلا به کرونا می‌کاهد مدیر سلامت و محیط کار دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی اعلام کرد: استفاده از ماسک نه تنها مانع از انتقال بیماری کرونا از افراد آلوده به دیگران می‌شود، بلکه از شدت ابتلا به این بیماری هم می کاهد.به گزارش پایگاه خبری وبدا، مهندس «علیرضا نوروزیان» افزود: ویروس کرونا مانند خیلی از ویروس های دیگر از طریق تنفس به راحتی از فرد مبتلا یا ناقل به فردی دیگر منتقل می شود. ١٤٠٠/٨/١٩ آیا گلودردها و سرماخوردگی ها برای درمان به آنتی بیوتیک نیاز دارند؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77955/آیا گلودردها و سرماخوردگی ها برای درمان به آنتی بیوتیک نیاز دارند؟ آیا گلودردها و سرماخوردگی ها برای درمان به آنتی بیوتیک نیاز دارند؟ مسئول واحد نظارت و پایش فراورده های سلامت محور دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در این خصوص نکات مهمی را بیان کرد. دکتر «فخر زارعی» اعلام کرد: بیشتر گلودردها و سرماخوردگی ها در فصول مختلف سال به درمان با آنتی بیوتیک نیاز ندارند.به گزارش وبدا، وی افزود: مقاومت آنتی بیوتیکی یکی از خطرات مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها و نیز خوددرمانی است.وی با اشاره به این که عفونتی که ما به آن سرماخوردگی می گوییم عمدتاً ویروسی است و این عفونت ویروسی هم به درمان آنتی بیوتیک نیازی ندارد، ادامه داد: مصرف آنتی بیوتیک در بیماری ویروسی عفونت را درمان نمی کند، مانع از سرایت بیماری نمی شود و حال بیمار را بهتر نمی کند و ممکن است عوارض جانبی خطرناکی داشته باشد و باعث افزایش مقاومت آنتی بیوتیکی شود. ١٤٠٠/٨/١٩ پاسخ به پرسش‌های مهم درباره واکسن کرونا دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77954/پاسخ به پرسش‌های مهم درباره واکسن کرونا با توجه به واکسیناسیون عمومی بیماری کرونا در کشور، پرسش های مختلف و مهمی در بین مردم در مورد میزان اثرگذاری واکسن های کووید 19، کاهش مرگ و میر، عوارض احتمالی و تاثیرات آن ها وجود دارد. به فراخور این پرسش ها هم بارها این جمله را از منابع مختلف خبری شنیده ایم که بهترین واکسن برای پیشگیری از بیماری کووید ۱۹ در دسترس ترین واکسن است. اما طبق نظر کارشناسان و اهل فن، تزریق همه واکسن ها ممکن است موجب بروز عوارض بسیار نادری شود، از این جهت به واسطه اهمیت واکسیناسیون عمومی کرونا برای مهار و کنترل این همه گیری با همکاری «وبدا»، سراغ رئیس گروه بیماری های واگیردار معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی رفته ایم تا در خصوص برخی پرسش های پر تکرار در مورد واکسن کووید 19 گفت و گو و پاسخ های وی را منعکس کنیم. ١٤٠٠/٨/١٩ آیا مبتلا به وسواس کرونا هستیم؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77953/آیا مبتلا به وسواس کرونا هستیم؟ مدیر گروه سلامت اجتماعی، اعتیاد و الکل معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی علائم ابتلا به وسواس کرونا را تشریح کرد و گفت: مدتی است همزمان با شیوع ویروس کرونا در سراسر جهان، از جمله کشورمان، نگرانی از ابتلاء خود و خانواده، تبدیل به اضطراب وسواس گونه شده است و در شرایطی که این بحران کماکان ادامه دارد، می تواند عوارض دراز مدتی را در پی داشته باشد. ١٤٠٠/٨/١٩ به نوجوانان «نه» گفتن را بیاموزیم دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77926/به نوجوانان «نه» گفتن را بیاموزیم مدیرگروه سلامت روان اجتماعی، اعتیاد و الکل معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به اهمیت آموزش خانواده در پیشگیری از اعتیاد نوجوانان، اعلام کرد: باید نه گفتن را به نوجوانان بیاموزیم ١٤٠٠/٨/١٨ آثار اجتماعی ورزش دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77563/آثار اجتماعی ورزش کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به آثار اجتماعی ورزش گفت: انسان، موجودی است که فقط با زندگی جمعی به سلامت به مقصد می‏رسد و فرد گرایی و انزواطلبی، با ذات او در تضاد است رسیدن به این روح جمعی و همبستگی عمومی، راه ‏های مختلفی وجود دارد و یکی از این راه‏ها، ورزش کردن است. ١٤٠٠/٨/٣ کاهش استرس و اضطراب با مدیریت زمان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77428/کاهش استرس و اضطراب با مدیریت زمان رئیس اداره مشاوره دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مديريت زمان باعث کاهش استرس و اضطراب در فرد می شود. ١٤٠٠/٧/٢٦ توصیه هایی برای ارتقای بهداشت روان دانش آموزان و دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77383/توصیه هایی برای ارتقای بهداشت روان دانش آموزان و دانشجویان کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره به توصیه هایی برای ارتقای بهداشت روان دانش آموزان و دانشجویان اظهار کرد: جوانان و نوجوانان در فرآیند رشد و بالندگی خود، مهارت های ارتباطی و نحوه مقابله با چالش های زندگی را یاد می گیرند که پایه ریزی شخصیت افراد در بزرگسالی است. ١٤٠٠/٧/٢٥ آسیب های روانی کرونا را چگونه مدیریت کنیم دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77309/آسیب های روانی کرونا را چگونه مدیریت کنیم رئیس اداره مشاوره و کارشناس بهداشت روان دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در هفته سلامت روان راه های مدیریت آسیب های روانی کرونا را تشریح کرد. ١٤٠٠/٧/٢٠ چند تاثیر منفی رسانه های اجتماعی در سلامت روان نوجوانان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/77285/چند تاثیر منفی رسانه های اجتماعی در سلامت روان نوجوانان مدیر گروه سلامت روان اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی افسردگی و اضطراب، پایین آمدن کیفیت خواب، نگرانی از تصویر بدن در نوجوانان، اعتیاد به اینترنت، رفتارهای جنسی وبدرفتاری را از جمله تاثیر منفی رسانه های اجتماعی درسلامت روان نوجوانان یاد کرد. ١٤٠٠/٧/١٩ تغذیه سالمندان در دوران نقاهت بیماری کووید 19 دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76986/تغذیه سالمندان در دوران نقاهت بیماری کووید 19 مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: در دوره نقاهت بیماری کووید 19 سالمندان بیش از سایر سنین مستعد سوء تغذیه هستند که باید از نظر تامین کالری، پروتئین و ریز مغذی های لازم چه در منزل و چه در نقاهتگاه ها، تحت مراقبت جدی قرار گیرند. ١٤٠٠/٧/٧ دلایل ریزش مو پس از کرونا دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76926/دلایل ریزش مو پس از کرونا عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی و متخصص بیماری های پوست با تشریح دلایل ریزش مو اعلام کرد: ریزش موی بعد از ابتلا به کرونا علل مختلفی دارد. ١٤٠٠/٧/٦ میان وعده چه بخوریم؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76860/میان وعده چه بخوریم؟ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی و متخصص علوم تغذیه اعلام کرد: مصرف میان وعده سالم در طول روز از اهمیت بالایی برخوردار است چرا که می تواند از نوسانات انسولین و قند خون طی روز جلوگیری کرده و باعث کاهش دریافت غذا و کنترل اشتها در وعده های غذایی اصلی شود. بنابراین توصیه می شود افراد سه میان وعده در بین وعده های غذایی اصلی مصرف کنند. ١٤٠٠/٧/٣ توصیه های کارشناس سلامت روان به خانواده های دارای بیمار آلزیمری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76734/توصیه های کارشناس سلامت روان به خانواده های دارای بیمار آلزیمری کارشناس سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی  اعلام کرد: بیماری آلزایمر (Alzheimer’s) یک بیماری پیشرفته است که سلول‌های مغزی از بین می‌روند و باعث کاهش مداوم حافظه و عملکرد ذهنی می‌شود. ١٤٠٠/٦/٣٠ باید و نبایدهای تغذیه برای مبتلایان کرونا دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76709/باید و نبایدهای تغذیه برای مبتلایان کرونا مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: نیازهای تغذیه ای بیمار کرونایی با دیگر افراد متفاوت است بنابراین مبتلایان کرونا برای بهبودی هر چه سریع تر باید به تغذیه خود در این دوران توجه داشته باشند. ١٤٠٠/٦/٢٩ ناشتا واکسن نزنید دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76660/ناشتا واکسن نزنید عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی و متخصص علوم تغذیه با اشاره به اینکه تمام دریافت کنندگان واکسن کووید باید قبل از تزریق، وعده غذایی سبک بخورند، تاکیدکرد: ناشتا واکسن نزنید. ١٤٠٠/٦/٢٧ مراقبت های تغذیه ای کودکان دو تا پنج سال در مقابله با بیماری کووید 19 دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76268/مراقبت های تغذیه ای کودکان دو تا پنج سال در مقابله با بیماری کووید 19 مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: با توجه به شیوع گسترده کرونا و ابتلای کودکان به این ویروس باید به مراقبت های تغذیه ای کودکان در مقابله با بیماری کووید 19 توجه شود. ١٤٠٠/٥/٣١ چند روز بعد از تزریق هر واکسن ایمنی ایجاد میشه؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76166/چند روز بعد از تزریق هر واکسن ایمنی ایجاد میشه؟ اینفوگراف/ چند روز بعد از تزریق هر واکسن ایمنی ایجاد میشه؟ ١٤٠٠/٥/١٩ عوارض مصرف زیاد فست‌فودها در بدن دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76165/عوارض مصرف زیاد فست‌فودها در بدن اینفوگراف/ عوارض مصرف زیاد فست‌فودها در بدن ١٤٠٠/٥/١٩ علائم کرونا دلتا در کودکان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76164/علائم کرونا دلتا در کودکان اینفوگراف/ علائم کرونا دلتا در کودکان ١٤٠٠/٥/١٩ سردرد کرونایی چه ویژگی هایی دارد؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76163/سردرد کرونایی چه ویژگی هایی دارد؟ اینفوگراف/ سردرد کرونایی چه ویژگی هایی دارد؟ ١٤٠٠/٥/١٩ افسردگی با بدن ما چه می‌کند؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76162/افسردگی با بدن ما چه می‌کند؟ اینفوگراف/ افسردگی با بدن ما چه می‌کند؟ ١٤٠٠/٥/١٩ عادت ‎های روزانه‎ ای که باعث حمله قلبی می‎ شود! دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76161/عادت ‎های روزانه‎ ای که باعث حمله قلبی می‎ شود! اینفوگراف/ عادت ‎های روزانه‎ ای که باعث حمله قلبی می‎ شود! ١٤٠٠/٥/١٩ «گـــــردن درد» چرا به وجود میاد و چطور درمانش کنیم؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76160/«گـــــردن درد» چرا به وجود میاد و چطور درمانش کنیم؟ اینفوگراف/ «گـــــردن درد» چرا به وجود میاد و چطور درمانش کنیم؟ ١٤٠٠/٥/١٩ زیاده‌روی در مصرف قند، چه بلایی سر پوستمان می آورد؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76159/زیاده‌روی در مصرف قند، چه بلایی سر پوستمان می آورد؟ اینفوگراف/ زیاده‌روی در مصرف قند، چه بلایی سر پوستمان می آورد؟ ١٤٠٠/٥/١٩ تأثیر رژیم غذایی بر سرطان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76158/تأثیر رژیم غذایی بر سرطان اینفوگراف/ تأثیر رژیم غذایی بر سرطان ١٤٠٠/٥/١٩ دلایل و عوارض خواب بیش از اندازه دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76157/دلایل و عوارض خواب بیش از اندازه اینفوگراف/ دلایل و عوارض خواب بیش از اندازه ١٤٠٠/٥/١٩ ۱۱ روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش! دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/76156/۱۱ روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش! اینفوگراف/ ۱۱ روش قطعی برای کاهش وزن بدون رژیم و ورزش! ١٤٠٠/٥/١٩ نکات تغذیه ای در زمان یبوست و بی اشتهایی ناشی از واکسن کرونا دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75944/نکات تغذیه ای در زمان یبوست و بی اشتهایی ناشی از واکسن کرونا اگر بعد از تزریق واکسن کرونا، دچار یبوست و بی اشتهایی شدید، مصرف برخی مواد غذایی توصیه می شود. ١٤٠٠/٥/٥ مصرف نان سفید در زمان اسهال دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75910/مصرف نان سفید در زمان اسهال در زمان اسهال، مصرف نان سفید بهتر از نان سبوسدار یا نان کامل یا نان قهوه ای است زیرا هضم آن در دستگاه گوارش مناسب تر است. ١٤٠٠/٥/٤ پرهیز از خوردن و آشامیدن در زمان تهوع دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75890/پرهیز از خوردن و آشامیدن در زمان تهوع اگر بعد از تزریق واکسن، دچار تهوع و استفراغ شدید تا زمانی که تهوع یا استفراغ دارید، از خوردن و آشامیدن هر ماده غذایی یا نوشیدنی پرهیز کنید. ١٤٠٠/٥/٣ مصرف ترکیبات کافئین دار به رفع خستگی ناشی از تزریق واکسن کمک می کند دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75829/مصرف ترکیبات کافئین دار به رفع خستگی ناشی از تزریق واکسن کمک می کند مصرف ترکیبات حاوی کافئین مانند چای سیاه، چای سبز و قهوه، در حد دو فنجان در روز به رفع خستگی و دردهای منتشر بدن کمک می کند. ١٤٠٠/٥/٢ پرهیز از غذاهای چرب و شور، قبل و پس از واکسیناسیون کرونا دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75769/پرهیز از غذاهای چرب و شور، قبل و پس از واکسیناسیون کرونا به منظور عملکرد بهتر سیستم ایمنی بدن، قبل و پس از واکسیناسیون از مصرف غذاهای چرب و شور خودداری کنید. ١٤٠٠/٤/٢٧ مصرف مواد غذایی ضد التهاب قبل و پس از تزریق واکسن دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75728/مصرف مواد غذایی ضد التهاب قبل و پس از تزریق واکسن مصرف غذاهای ضد التهاب قبل و پس از تزریق واکسن می تواند به کارکرد بهتر سیستم ایمنی کمک می کند. ١٤٠٠/٤/٢٣ قبل و بعد از واکسیناسیون، آب و مایعات فراوان مصرف کنید دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75707/قبل و بعد از واکسیناسیون، آب و مایعات فراوان مصرف کنید تامین آب بدن به میزان کافی قبل و بعد از تزریق واکسن کووید-۱۹ بسیار مهم است. ١٤٠٠/٤/٢٢ نکات مهم تغذیه ای قبل از واکسیناسیون دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75640/نکات مهم تغذیه ای قبل از واکسیناسیون برای تزریق واکسن لازم است با مواد غذایی که به سلامت و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن در زمان واکسیناسیون کمک می کند آشنا شوید تا بتوانید علائم و عوارض احتمالی ناشی از واکسیناسیون را به حداقل رسانده و سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. ١٤٠٠/٤/١٦ سبزیجات رو چطوری بخوریم تا خواصشون از بین نره؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75593/سبزیجات رو چطوری بخوریم تا خواصشون از بین نره؟ اینفوگراف/ سبزیجات رو چطوری بخوریم تا خواصشون از بین نره؟ ١٤٠٠/٤/١٢ موادغذایی ضد خستگی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75550/موادغذایی ضد خستگی اینفوگراف/ موادغذایی ضد خستگی ١٤٠٠/٤/٨ کرونای دلتا را بیشتر بشناسید دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75549/کرونای دلتا را بیشتر بشناسید اینفوگراف/ کرونای دلتا را بیشتر بشناسید ١٤٠٠/٤/٨ نشانه‌های ابتلا به اضطراب پنهان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75548/نشانه‌های ابتلا به اضطراب پنهان اینفوگراف/ نشانه‌های ابتلا به اضطراب پنهان ١٤٠٠/٤/٨ بعد از واکسیناسیون کدام مواد غذایی را بخوریم؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75487/بعد از واکسیناسیون کدام مواد غذایی را بخوریم؟ اینفوگراف/ بعد از واکسیناسیون کدام مواد غذایی را بخوریم؟ ١٤٠٠/٤/٦ افرادی که نباید جلوی کولر بخوابند! دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75486/افرادی که نباید جلوی کولر بخوابند! اینفوگراف/ افرادی که نباید جلوی کولر بخوابند! ١٤٠٠/٤/٦ شایع‌ترین دلایل بی‌حسی دست‌ها دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75485/شایع‌ترین دلایل بی‌حسی دست‌ها اینفوگراف/ شایع‌ترین دلایل بی‌حسی دست‌ها ١٤٠٠/٤/٦ چگونه از آفتاب‌زدگی پیشگیری کنیم؟! دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75484/چگونه از آفتاب‌زدگی پیشگیری کنیم؟! اینفوگراف/ چگونه از آفتاب‌زدگی پیشگیری کنیم؟! ١٤٠٠/٤/٦ چگونه می‌توان جلوی بدتر شدن رگ‌های واریسی را گرفت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75483/چگونه می‌توان جلوی بدتر شدن رگ‌های واریسی را گرفت اینفوگراف/ چگونه می‌توان جلوی بدتر شدن رگ‌های واریسی را گرفت ١٤٠٠/٤/٦ چی بخوریم تا جوش نزنیم؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75268/چی بخوریم تا جوش نزنیم؟ اینفوگراف/ چی بخوریم تا جوش نزنیم؟ ١٤٠٠/٣/٢٢ ۱۷ دستورالعمل غذا خوردن در اسلام دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75267/۱۷ دستورالعمل غذا خوردن در اسلام اینفوگراف/ ۱۷ دستورالعمل غذا خوردن در اسلام ١٤٠٠/٣/٢٢ علائمی که از بیماری های کبدی خبر می دهند دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75266/علائمی که از بیماری های کبدی خبر می دهند اینفوگراف/ علائمی که از بیماری های کبدی خبر می دهند ١٤٠٠/٣/٢٢ نکاتی برای استفاده از ماسک در هوای گرم دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75265/نکاتی برای استفاده از ماسک در هوای گرم اینفوگراف/ نکاتی برای استفاده از ماسک در هوای گرم ١٤٠٠/٣/٢٢ فواید مسواک زدن برای سلامت بدن دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75264/فواید مسواک زدن برای سلامت بدن اینفوگراف/ فواید مسواک زدن برای سلامت بدن ١٤٠٠/٣/٢٢ بیماری هایی که درصورت نداشتن خواب کافی سراغتان خواهد آمد دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75190/بیماری هایی که درصورت نداشتن خواب کافی سراغتان خواهد آمد اینفوگراف/ بیماری هایی که درصورت نداشتن خواب کافی سراغتان خواهد آمد ١٤٠٠/٣/١٨ کدام علائم کرونا طولانی مدت می‎شوند؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75189/کدام علائم کرونا طولانی مدت می‎شوند؟ اینفوگراف/ کدام علائم کرونا طولانی مدت می‎شوند؟ ١٤٠٠/٣/١٨ دلیل سردردهای تابستونی چیه؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75188/دلیل سردردهای تابستونی چیه؟ اینفوگراف/ دلیل سردردهای تابستونی چیه؟ ١٤٠٠/٣/١٨ ۲۰ عادتی که چاقتون می‌کنه! دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75165/۲۰ عادتی که چاقتون می‌کنه! اینفوگراف/ ۲۰ عادتی که چاقتون می‌کنه! ١٤٠٠/٣/١٧ نکاتی برای جلوگیری از گرمازدگی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75164/نکاتی برای جلوگیری از گرمازدگی اینفوگراف/ نکاتی برای جلوگیری از گرمازدگی ١٤٠٠/٣/١٧ ۷ توصیه ساده برای پیشگیری از بوی بد عرق دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75163/۷ توصیه ساده برای پیشگیری از بوی بد عرق اینفوگراف/ ۷ توصیه ساده برای پیشگیری از بوی بد عرق ١٤٠٠/٣/١٧ بلاهایی که با نخوردن صبحانه سر بدنتون میارید دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75162/بلاهایی که با نخوردن صبحانه سر بدنتون میارید اینفوگراف/ بلاهایی که با نخوردن صبحانه سر بدنتون میارید ١٤٠٠/٣/١٧ توصیه های بعد از تزریق واکسن کرونا (2) دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75027/توصیه های بعد از تزریق واکسن کرونا (2) اینفوگراف/ توصیه های بعد از تزریق واکسن کرونا (2) ١٤٠٠/٣/٨ توصیه های بعد از تزریق واکسن کرونا (1) دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/75026/توصیه های بعد از تزریق واکسن کرونا (1) اینفوگراف/ توصیه های بعد از تزریق واکسن کرونا (1) ١٤٠٠/٣/٨ تیروئید و حاملگی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74967/تیروئید و حاملگی اینفوگراف/ تیروئید و حاملگی ١٤٠٠/٣/٤ ۱۰ توصیه ضدکرونایی برای امتحانات حضوری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74959/۱۰ توصیه ضدکرونایی برای امتحانات حضوری اینفوگراف/ ۱۰ توصیه ضدکرونایی برای امتحانات حضوری ١٤٠٠/٣/٤ ۱۰ عامل چاقی شکم رو بشناسید دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74958/۱۰ عامل چاقی شکم رو بشناسید اینفوگراف/ ۱۰ عامل چاقی شکم رو بشناسید ١٤٠٠/٣/٤ کِی دوش بگیریم؛ صبح یا شب‌؟! دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74906/کِی دوش بگیریم؛ صبح یا شب‌؟! اینفوگراف/ کِی دوش بگیریم؛ صبح یا شب‌؟! ١٤٠٠/٣/٢ راهکارهای رفع بوی بد عرق در هوای گرم دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74889/راهکارهای رفع بوی بد عرق در هوای گرم اینفوگراف/ راهکارهای رفع بوی بد عرق در هوای گرم ١٤٠٠/٣/١ شکم‌درد بچه‌ها را چه زمانی جدی بگیریم؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74888/شکم‌درد بچه‌ها را چه زمانی جدی بگیریم؟ اینفوگراف/ شکم‌درد بچه‌ها را چه زمانی جدی بگیریم؟ ١٤٠٠/٣/١ 5 توصیه برای هنگام گلو درد دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74887/5 توصیه برای هنگام گلو درد اینفوگراف/ 5 توصیه برای هنگام گلو درد ١٤٠٠/٣/١ فواید شگفت‌انگیز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی صبحگاهی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74886/فواید شگفت‌انگیز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی صبحگاهی اینفوگراف/ فواید شگفت‌انگیز ۳۰ دقیقه پیاده‌روی صبحگاهی ١٤٠٠/٣/١ بهبودیافتگان کرونا چه زمانی از قرنطینه خارج شوند؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74885/بهبودیافتگان کرونا چه زمانی از قرنطینه خارج شوند؟ اینفوگراف/ بهبودیافتگان کرونا چه زمانی از قرنطینه خارج شوند؟ ١٤٠٠/٣/١ فشار خون بالا باعث بروز چه بیماری‎هایی است؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74884/فشار خون بالا باعث بروز چه بیماری‎هایی است؟ اینفوگراف/ فشار خون بالا باعث بروز چه بیماری‎هایی است؟ ١٤٠٠/٣/١ ممنوعیت استفاده از ۴ ماده غذایی برای جلوگیری از ابتلا به مرگ خاموش دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74883/ممنوعیت استفاده از ۴ ماده غذایی برای جلوگیری از ابتلا به مرگ خاموش اینفوگراف/ ممنوعیت استفاده از ۴ ماده غذایی برای جلوگیری از ابتلا به مرگ خاموش ١٤٠٠/٣/١ اقدامات قبل و بعد از تزریق واکسن در سالمندان دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74882/اقدامات قبل و بعد از تزریق واکسن در سالمندان اینفوگراف/ اقدامات قبل و بعد از تزریق واکسن در سالمندان ١٤٠٠/٣/١ در انجام کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74881/در انجام کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟ اینفوگراف/ در انجام کدام آزمایش ها باید ناشتا باشیم؟ ١٤٠٠/٣/١ علائم هشدار دهنده و عوارض زخم‌‌های گوارشی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74880/علائم هشدار دهنده و عوارض زخم‌‌های گوارشی اینفوگراف/ علائم هشدار دهنده و عوارض زخم‌‌های گوارشی ١٤٠٠/٣/١ ۱۰ توصیه‌ ضدکرونایی برای امتحانات حضوری دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74879/۱۰ توصیه‌ ضدکرونایی برای امتحانات حضوری اینفوگراف/ ۱۰ توصیه‌ ضدکرونایی برای امتحانات حضوری ١٤٠٠/٣/١ آیا چاقی روی کمردرد تاثیر داره؟ دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74878/آیا چاقی روی کمردرد تاثیر داره؟ اینفوگراف/ آیا چاقی روی کمردرد تاثیر داره؟ ١٤٠٠/٣/١ ورزش‌هایی برای مقابله با عوارض افزایش سن دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74877/ورزش‌هایی برای مقابله با عوارض افزایش سن اینفوگراف/ ورزش‌هایی برای مقابله با عوارض افزایش سن ١٤٠٠/٣/١ عوارض نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74876/عوارض نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی اینفوگراف/ عوارض نشستن طولانی‌مدت برای سلامتی ١٤٠٠/٣/١ علائم هشداردهنده درگیری ریه در کرونا دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی خراسان شمالی https://webda.nkums.ac.ir/Content/74875/علائم هشداردهنده درگیری ریه در کرونا اینفوگراف/ علائم هشداردهنده درگیری ریه در کرونا ١٤٠٠/٣/١