پایگاه خبری - اطلاع‌رسانی وب ‌دا - خراسان شمالی
جمعه ٢١ اردیبهشت ١٤٠٣ -
»
اخبار زیر مجموعه های علوم پزشکی خراسان شمالی


گزارش بازدید وب سایت :

کاربران آنلاین : ۱۳۲ نفر

تعداد بازدید های امروز : ۲۹۰۸ مورد

تعداد بازدید های کل : ۳۲۹۴۲۴۹ مورد

کرونا ویروس


چه کار کنیم تا به ویروس کرونا مبتلا نشویم ؟ 

1- دست هایتان را مکرر با آب و صابون به مدت 20 ثانبه بشویید .

2- اگر آب و صابون ندارید ، از ضد عفونی کننده های حاوی الکل استفاده کنید .

3- دهان و بینی تان را هنگام عطسه یا سرفه دیگران بپوشانید .

4- از تماس با افرادی که علائمی شبیه آنفلوانزا دارند ، خوداری کنید .

5- از تماس محافظت نشده با حیوانات وحشی و اهلی خود داری کنید .

6- در تجمعات انبوه حتما از ماسک استفاده کنید و از روبوسی و دست دادن با دیگران بپرهیزید .

7- حفظ فاصله یک متری با کسانی که علایم بیماری دارند ضروری است .

8- هنگام سرفه یا عطسه ، دستمال جلوی دهان گرفته و بعد آن را درون سطل زباله بیندازید . 

9- اشیاء و سطوحی که اغلب لمس می کنید را ضد عفونی کنید . 

10- در مکان های شلوغ و حمل و نقل عمومی از لمس وسایل و سطوح عمومی بپرهیزید . 

11- از لمس جشم و صورت خود به ویژه با دست های استریل نشده بپرهیزید . 

12- سعی کنید دستکش یکبار مصرف همراه داشته باشید 

13- از تماس نزدیک با افراد مریض خود داری کنید .

14- ظروف و وسایل شخصیتان را تمیز و استریل و از دیگران جدا کنید .

15- همیشه قبل از غذا دست هایتان را بشویید . 

16- گوشت و تخم مرغ را کاملا بپزید . 

17- هنگام بیماری در خانه بمانید . 

نحوه استفاده صحیح از ماسک
نحوه استفاده صحیح از ماسک
فیلم آموزشی

فیلم آموزشی سامانه خود اظهاری Salamat.gov.ir
فیلم آموزشی سامانه خود اظهاری Salamat.gov.ir
فیلم آموزشی سامانه خود اظهاری Salamat.gov.ir

بازدید از ایستگاه تب سنجی مسیر بجنورد به جاجرم
بازدید از ایستگاه تب سنجی مسیر بجنورد به جاجرم
بازدید از ایستگاه تب سنجی

آموزش خود مراقبتی از ابتدای شیوع کرونا به 109 هزار نفر
آموزش خود مراقبتی از ابتدای شیوع کرونا به 109 هزار نفر
آموزش خود مراقبتی از ابتدای کرونا

آموزش 1789 دانش آموز در خصوص کرونا
آموزش 1789 دانش آموز در خصوص کرونا
مسائل آموزشی در خصوص کرونا به دانش آموزان

کرونا و ورزش/باشگاه خانگی خود را راه بیندازید
کرونا و ورزش/باشگاه خانگی خود را راه بیندازید
آموزشی

در شرایط خاص چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟
در شرایط خاص چگونه استرس خود را مدیریت کنیم؟

عید امسال بعد از شکست کرونا
عید امسال بعد از شکست کرونا
فیلم آموزشی

سوالات کرونایی
سوالات کرونایی

نحوه مصرف ویتامین دی برای مقابله با کرونا ویروس
نحوه مصرف ویتامین دی برای مقابله با کرونا ویروس
مصرف ویتامین d و کرونا

توصیه های تغذیه ای در بیماران تب دار
توصیه های تغذیه ای در بیماران تب دار

بیماری کرونا و مکمل ویتامین D
بیماری کرونا و مکمل ویتامین D
پمفلت آموزشی

توصیه های تنفسی در بیماران تنفسی
توصیه های تنفسی در بیماران تنفسی

چکار کنیم به کرونا مبتلا نشویم؟
چکار کنیم به کرونا مبتلا نشویم؟

مشاهده آرشیو مطالب ...