پایگاه خبری - اطلاع‌رسانی وب ‌دا - خراسان شمالی
یكشنبه ٩ اردیبهشت ١٤٠٣ -
»
اخبار زیر مجموعه های علوم پزشکی خراسان شمالی


گزارش بازدید وب سایت :

کاربران آنلاین : ۱۲۰ نفر

تعداد بازدید های امروز : ۲۱۶ مورد

تعداد بازدید های کل : ۳۲۱۰۷۲۵ مورد


بیمار دچار آسم، تحت کنترل پزشک و با رعایت نکات لازم قادر به انجام ورزش خواهد بود .

به گزارش وب دا پزشک اپیدمیولوژی مرکز بهداشت بجنورد اظهار داشت: وقتی بیماری آسم تحت کنترل باشد ؛ نه تنها نباید بیمار را از ورزش منع کرد بلکه باید به ورزش تشویق نمود.
دکتر" جوادجعفریان" تصریح کرد:دانش آموز مبتلا به آسمی که تحت کنترل باشد می تواند در ورزش های پیشرفته نیز شرکت کند و چون در هنگام فعالیت بدنی ممکن است علائم آسم ظاهر شود ؛ فرد مبتلا با مصرف داروی سالبوتامول حدود یک ربع تا 30 دقیقه قبل ورزش، می تواند ورزش کند.
وی با بیان اینکه آسم با درمان مناسب به معنی زندگی ورزشی بدون محدودیت است ،افزود: با درمان مناسب باید کودکان و نوجوانان را به ورزش هایی همچون شنا،پیاده روی و دوچرخه سواری  تشویق کرد زیرا ورزش برای رشد جسمی و روانی کودک لازم است.
وی توصیه کرد:چون هوای سرد و خشک یک عامل قوی در شروع آسم است قبل از ورزش باید فرد بدن خود را با نرمش گرم کند تا از تغییرات سریع حرارتی ریه کاسته شود و فرد باید نفس های عمیق از طریق بینی و بازدم از راه دهان داشته باشد .


منبع : وب دا چاپ مطلب ارسال خبر به دوستان



رتبه بندی شما به مطلب فوق:

دیدگاه‌ها 0 نظر

این مطلب فاقد نظر می باشد.